Tohutao Simple mō ngā rīhi wera

Me kua mahue ia whānau ētahi tohutao e taea e koe te whakamahi i te mea heke iho ohorere manuhiri me i te wa taua te whakamahi i te huinga iti o kai i te pouaka. whakahere ahau ki a koutou te tahi mau tohutao ohie mō ngā rīhi matua, e taea e whai hua ki a koutou i roto i tenei āhuatanga. He tokomaha o ratou e taea te rite hohoro a kahore nui hassle.

Recipes rihi matua o ika:

- Fish aho i roto i te kirīmi te ranu, tunua i roto i te oumu

kai:
- Fish aho 500 g
- 100 karamu Kirīmi kawa
- Season te ika (i tou ngarahu pai).
- Hei te reka o te tote me te pepa.
Mahalo ko tetahi o te rihi wera tino ohie tenei.
1) Horoia te aho ika ki tirohia mo te aroaro o wheua.
2) Hoatu awhi i runga i tunu, te hinu-mua ki te hinu putirā.
3) te pepa, te tote, tāpiri i te motuhake kinaki mo te ika , ki te tetahi i koe, horahia kirīmi kawa.
4) Ka taea e koe te tauhiuhia ki otaota.
5) Tunua i roto i te rihi te oumu mo te 20 meneti. i 180 nga nekehanga.
mahi te rihi oti te ki rīwai me huawhenua.

- Tawatawa me huawhenua i roto i te takai konumohe

kai:

- Tawatawa kahore upoko.

- Riki.

- Carrot.

- Tote me te pepa ki tou ngao.

Ko te tukanga tunu e 15 anake meneti.

1) Horoi me te whēkau te ika.

2) he kokoti haere te puku ki tona hiku, me te hoatu hoki ki raro, i runga i te pepa kinaki mo te tunu.

3) aniana Fry me te kāreti i roto i te hinu putirā.

4) Hoatu zazharku ki tapahia te ika.

5) Tote, me te pepa, takai i roto i te konumohe, mahue he kohao iti i te tihi.

6) Tunua i 200 nga nekehanga e 15 meneti.

Ko te rihi hua e whakapehapeha o te wahi i runga i tou tēpu.

Recipes wera rihi o kai :

- Beef Boyarsky

kai:
- Beef 1 kg.
- tīhi 200 g
- 300 aniana g
- Tomatoes 2 pc.
- mayonnaise 150 g
- Potatoes 1 kg.
- Tote me te pepa.
1) Horahia i mua-te hinu tunu tapatapahi rīwai.
2) Horoia te mīti, tapahia ki to'ue, whiua atu, ka hoatu ki runga ki runga o nga rīwai, pepa, me te tote.
2) I te tihi o te kai hoatu riki ki mowhiti hawhe.
3) I muri mowhiti riki horapa te tōmato tapatapahi.
4) hinu mayonnaise.
5) tauhiuhia ki to tatou rihi o te tīhi kuoro.
6) Kuhua te rihi i roto i te oumu, ki te tunu i 200-250 nekehanga noa mahi.
He tonu te rihi oti, na horahia e matou i runga i te tepu ki waho te rihi taha.

- Kebab i Kerch

kai:
- Neck poaka 1.5 kg.
- 500 aniana g
- Ranu hoi 2 tbsp
- 2 punetēpu honi
- Tomatoes 2 pc.
- Lemon 1 pc.
- Ginger, pepa, me te tote (ki te pangia e).
1) waiopeope Meat.
2) Whāranu kai katoa, tāpiri i te wai iti.
3) pīkara 2 haora.
Kua rite rihi i runga i te tunutunu noa mahi.

- poronēhi Rimurapa i te kāinga

kai:
- hau Homemade (ka taea e koe mīti) 700 g
- Spaghetti 500 g
- Tomato Whakapiri 300 g
- Tote me te pepa.
1) Kuhua te pākēti ki te tunu (kia tuhituhia wā i runga i te tākai).
2) mīti Fry i roto i te skillet ki te atarangi hina.
3) tāpiri te tote, pani tōmato, te pepa, kia waiho he wai iti, ki te hiahiatia te ranu wai, me te tinei ahi i runga i te āhua 15-20 meneti iti.
4) Na reira e 2 ngā kōwhiringa, rānei horahia e tatou nga pākēti i runga i te rihi me te runga i roto i te waenganui tuu tatou i to tatou mīti whenua ki te ranu, ranei uru te pākēti, ka mince tika ki te paraharaha skillet ranei me mahi tatou i to tatou huinga kai.
mahi te rihi oti te ki huawhenua hou.

Recipes rīhi wera Chicken

- Heihei aho Ākonga
  kai:

- Heihei aho 1 kg.

- Potatoes 1 kg.

- mayonnaise 150 g

- wairanu tōmato 150 g

- Tote me te pepa.
1) horoi Āta heihei, tirohia hoki te aroaro o wheua.
2) Tapahia te reira ki poraka o te 5 cm.
3) Tapahia te rīwai ki otchischenny poraka iti.
4) Whāranu i roto i te peihana i te mayonnaise me wairanu tōmato.
5) pani ki te ranu Haere to tatou heihei me rīwai.
6) horahia e matou i runga i te tunu rihi, pepa, te tote me te tukua atu te reira i roto i te oumu, i te 200 nekehanga i mua i tunu.
mahi te rihi oti te ki huawhenua hou.

- Shaverma i te kāinga

kai:
- Heihei aho 600g
- 100 karamu Kirīmi kawa
- mayonnaise 100 g
- kukama.
- Tomatoes.
- pita kikokore.
- Tote me te pepa.
E pai te horoi 1) awhi, tapahia ki mongamonga iti, tāpiri pepa, te tote, a taea hei kinaki hoatu, kōrori te hinu putirā i roto i te skillet.
2) kukama ki tōmato tapahia ki poraka iti uru ki te ranu i kua tahuri matou i kirīmi kawa me te mayonnaise, te tote.
3) faaineine te kai ki te hoatu ki runga ki pita taro, kōpaki takai, iti kōrori i roto i te kōpaki paraharaha riro.

Enei tohutao mō ngā rīhi wera Ko te tino ngāwari ki te faaineine i, kia taea akakoromaki i te reira ki ia o ratou.