Ko te maoa o te Rabbit - te tunu tunu i te tini

Mo te hunga e kore e mohio tonu: ko nga rihi katoa mai i te kai rapeti he tino reka, me te kai, ki te mea kua rite, ka rewa noa iho i te waha. Na he hua tino whai hua tenei. He maha nga huarahi mo te whakarite. I roto i te tikanga ki te angitu rapeti kohuatia, kia whiriwhiri te tunu i runga i tou manakohanga: ki te ranu, huawhenua, kakara wera, etc ...

He kōwhiringa pai

Ko te rihi ohie mai i tenei rarangi roa ko te rapeti me te rīwai. Ko te huinga o te kai me nga rīwai he tino rongonui. Ki te haere mai koe ki te tunu rapeti mo te wa tuatahi, te braised koni i roto i multivarka ki te rīwai - tika hoki koe. Ko Multivarka he taputapu kaihini taiao e awhina ana ki te tunu i tetahi rihi tere me te reka. Mena kua whiriwhiria e koe te rīwai hei rihi taha, ka tunuhia nga mea katoa: te kai me nga rīwai. Ma tenei ka hoatu te painga me te taangata kakara.

He aha e hiahia ana koe

Te kohuatia koni, te tunu o e tatou e whakaahua nei, tahuri atu reka, ka hiahia koutou enei wae:

• Rabbit - 450 g;
• Potatoes - 1 kg;
• Kāreti - 2 nga wahi;
• Te kirīmi kawa - 150 g;
• Riki - 1 pc.
• Te hinu huawhenua - 2 tbsp. L.
• He paihere o te otaota;
• Te tote, te pepa - ki te reka.

Te tukanga tunu

Rabbit kai wehenga, ka tapahia ki poro - poraka. Kohia te rīwai me te pakaru i nga poraka nui kia kaua e kohuatia. Me horoi ano hoki nga kaloti, ka tohaina ki runga i te kaute nui. Ka horoi tatou i te riki, horoia, a ka tapatapahia rawatia. Multivarku, ara - tona peihana, te hinu me te hinu huawhenua. Na ka hiahia koe ki te whakatakoto i te kai a te koni, te riki, te kāreti me te rīwai. Ka whakakiia nga ihirangi ki te tote me te pepa, a, mehemea e hiahiatia ana, whakamahia etahi atu mea kakara, hei tauira, te basil, te kumine, te coriander. Ka ringihia e tatou te katoa o te kirīmi kawa, i mua i te whakainu i te wai ki te iti kia kore ai e matotoru. Ka rite ki a koutou e taea te kite, rapeti kohuatia, te tunu kore he uaua te o nei i whakaahuatia tatou, te whakarite.

Ka tunuhia e matou he rihi mīharo

Ka maka e matou te maha ki runga i te "Whakamutu" mo te 55-60 meneti. Ka puta te wa, ka rite te rihi, me tauhiuhia ki te greens.

Na te mea nei, he potae kape, ko te tohutao ta matou i korero ki a koe, he paraoa tewari, engari ka taea te whakarereke ki to kai reka. Hei tauira, tunuhia te ranu. Ki nga hua kua whakarārangitia i runga, me tāpiri koe:

• Tomatoes - 3 nga wahi;
• Kāriki - 4 nga korohu;
• Te pi - 1 paihere reo.

Ko te tukanga o te hanga i te whakapaipai kai

Te kai, te rīwai, te riki, te kāreti, ka rite ki mua. Taku tōmato, mahia, ka tapahia ki poro. I roto i te tini i roto i te "Baking" mode, te whakakini hinu putirā, me te mahana i te reira pai. I roto i te hinu o mua ka makahia e matou nga moa o te räpeti, te whakaoho, me te parai kia tae noa ki te 15-16 meneti. A, no te parauri, ka tohaina te karoti, te rīwai me te riki, ka whakaoho. Tuku, ringihia te wai hei taupoki i nga huawhenua. He mea tika ki te wa ki te tote, te rau kokoru, te pepa (pea), te karika me etahi atu mea kakara ki te reka. Ka tohua e matou te tikanga "Whakamutu" mo te 90 meneti. He mea whakapaipai te rihi ki te otaota. Ka taea e koe te mahi me nga huamata, te rarihi me te rarihi. I muri i to tamata ki te tunu i tetahi o enei rihi i roto i te maha, ka mohio koe he ahuareka, he ngawari hoki.