Shrimp i runga i te tunutunu: tohutao, rawa tunu

Ki te hiahia koe ki te ohorere koutou manuhiri, te faaineine hoki ratou te rihi taketake - kōeke i runga i te tunutunu. Recipes, e ka faaite tatou i roto i tenei tuhinga, he kia ohie e taea e ratou akakoromaki i ara te tuari tauhou.

kumamatanga raukikini ki kotakota

Whakapaipai Ko te tino māmā te tepu mea hakari ana. He pai ki a koutou i te tohutaka e whai ake nei hoki tenei kōeke tunu i runga i te tunutunu:

• Tangohia te kingi prawns (rahi wahi tautuhi koe i te maha o manuhiri), horoi ratou, ka hoatu ratou i roto i te peihana hohonu.
• Tangohia te zest wha poporo, ka kotēhia te wai i a ratou. A tuu i te kai rite i roto i te rihi ki te kaimoana.
• I roto i te peihana o te pūtukatuka kai, tuu wha pepa matomato koi, kahore purapura, me te whaia, he torutoru cloves mongamonga o karika, he wāhanga o te kanekane hou, me te tapahia ki te maha nga wahi o te riki. Tāpiri ki te hua i te hinu huawhenua iti, me te uru noa he maheni te ranunga.
• Ringihia te ranu kōeke me te tuu ia ratou i roto i te pouaka mo te wha haora.
• Tahuri i runga i te tunutunu, me te hinu i te pae kupenga.
• Nanizhite shrimp i runga i skewers, ngoto te hiawero tuatahi, a ka te matenga.

Whakapaia te rihi i roto i te meneti torutoru. A, no te ngaro i te kōeke ratou mārama, ka taea e ratou whiti i ki te rihi me te mahi ki te ranu reka, me te kawa.

prawns Tiger i runga i te tunutunu. tunu

Hei hanga i tenei rihi raukikini hiahia koe ki te tunu i te wai whakapūkara ohie o te pua nani, rēmana me te karaka. He tino e ka mauruuru a koutou tamariki aroha te hā taketake o te kaimoana matou. prawns Recipe taika Rotongaio tino māmā:

• I roto i te ranunga koko oko karaihe Dijon pua nani, e toru cloves tapatapahi rawa karika, te wai o tetahi rēmana, 75 ml o wai ārani, he tīpune o te Pātira maroke me etahi waina ma.
• Hoatu i roto i te wai whakapūkara 30 kōeke tihorea ka waiho ratou i roto i te pouaka mo te ruarua haora.
• Waiwai skewers rakau i roto i te wai, e kore ratou e tahuna i roto i te tukanga tunu.
• Aho i runga i skewers kōeke improvised me wahi i runga i te tunutunu preheated.

I muri ka rite te torutoru meneti o te kaimoana - ka taea e ratou te whakahere manuhiri.

Shrimp i runga i te tunutunu

Recipes e whakaherea matou a koutou i roto i tenei tuhinga, ka taea te whakamahi e rua i roto i te whare, me te waho. Ki te whakatau koe ki te noho wa i roto i te whenua i te pikiniki i roto i te ngahere ranei, e kore e mangere ki te whakamahi i to tatou tūtohutanga. Na, me pehea ki te tunu prawns i runga i te tunutunu? He wātea te tohutaka konei:

• Zest me te wai o tetahi rēmana nui, uru e rua kapu o cilantro tapatapahi.
• Pūkarakara kīnaki shrimp 20, a ka pinea ki ratou skewers ka tunu i runga i wini te hinu.

Rite wahi kaimoana i runga i rau rētihi me te mahi ki to koutou ranu tino. Ki te hiahia koe ki te whakamahi i kōeke rite te rihi matua, ka tunu hoki ngaohi raihi ki te curry.

Shrimp takaia i roto i te pēkana

Kia Kua kite koe e waiho to koutou kaimoana tino maroke, ka maoa, a ka reka ano he rapa. Hei karo i tēnei pānga kino, he pai kōeke ki te tunu i runga i te tunutunu:

• Tapahia tekau poro o te pēkana, hiwia kia rua nga wahi.
• I roto i ia wahi kotahi roropi prawns me perforate hanganga kōhiku rakau.
• tunutunu waikōhua, ki te wera reo me parai nga kōhiku mō o meneti i ia taha i te tokorua.

A, no te e whiwhi i te pēkana i te tae ataahua, e taea te whakatakotoria skewers i runga i te rihi, me te tuku manuhiri. Pēhea te atu taea te whakamahi e koe kōeke i runga i te tunutunu? Recipes reka me rihi rerekē ka taea e koe te pānui i raro.

Huamata ki te kouraura

Tenei rihi rerekē ka taea e koe te tono mō te tepu mea hakari noa ranei ki te tunu tina mo tona utuafare. A tunu i te reira, e matou i roto i te ara e whai ake:

• hoatu e rua iti upoko Romano i te wai matao mo te kotahi haora, a ka muru atu te wai ki te tauera pepa me te hoatu i te huamata i roto i te pouaka i te wa ano. Ko te tika tenei mahi ki te whakarite kia te rau hei crispy.
• Free i anga 400 ranei 500 karamu o te kōeke, mahue hiku. I muri i taua, kia ratou he kokoti i runga i te hoki me te tango i te rua intestinal pouri. Tauhiuhi ki te tote, kaimoana me te pepa, uru ki te nui iti o te hinu huawhenua, me te kia tu ratou mo te hauwhā o te haora.
• E rua rēmana nui, tapahia ki te maha nga wahi ki te hoari koi mau, me te ka hoki tauhiuhi ki te tote, me te riringi i te hinu oriwa.
• Kuhua te kai rite i runga i te wahi o te mātiti me te tunu i te meneti torutoru i runga i te wera āhua.
• Baguette paraihe ki te pata, tapahia ana e ia i roto i te hawhe, a ka pinea rua ngā haurua i runga i skewers. I muri i au kiko, tapahia te taro ki nga wahi iti.
• Hoki te whakakī, faaineine i te kīnaki - thyme, te pāhiri me te karika tapatapahi rawa, a ka uru ki te wai o tetahi rēmana iti me te hinu oriwa.
• Haea te rētihi rau ona ringa, tōmato here, tapahia i roto i te hawhe. Whāranu hua ki te hawhe whakakī me te wahi i runga i te rihi. Shrimp ranunga ki te wahi tuarua o te kīnaki, ka tuu ratou i runga i te tihi o te rētihi me te tōmato. Nearby takoto rēmana me poro o Baguette.

Mahi i te huamata i runga i te tepu i muri tonu tunu.

Skewers o kōeke me huawhenua

Tenei kumamatanga rerekē ka titiro nui ki runga ki tetahi hararei. Tunu ratou rite taea e koe i runga i te āhua me te i runga i tetahi kīhini tāone.

• Waiwai skewers rakau i roto i te wai mo te hauwhā o te haora.
• tango shrimp kiri me te rua pouri.
• tapahia Zucchini ki mowhiti matotoru.
• Aho i runga i skewers o here tōmato, kōeke me zucchini.
• Maha i roto i te kumete i te karika, orekano me te Rosemary. Tāpiri te tote ki te reka o, te pepa, me te hinu oriwa. Riringi ai riro te ranu kaimoana me ngā huawhenua.

Waikōhua, he tunutunu paraharaha, me te kōrori i te skewers runga taua mea i runga i ngā taha e rua. Kaua e wareware ki te whakainu ratou wai i roto i tunu.

mutunga

Ka kia matou hari ki te e whai koe ki te reka o te kōeke i runga i te tunutunu. E kia ohie e taea te whakamahi e ratou i te iti rawa nga ra Cooking tohutao. I tua atu, ka taea e waiho e ratou he wāhanga nui o te akoranga tuatahi, me te tuarua. Ko te tino pai mō te hauora o ngā pakeke me ngā tamariki Kaimoana. Kei roto ratou huaora, kohuke whai hua, omega-3, iodine, me te rota o te pūmua. Ko te aha tūtohu me'akai me taote e ngā katoa i roto i to koutou kaimoana kai.