Tuhinga ka whai mai

Ko tētahi o te tuku iho rihi o te Tatar kai ko te ATPase. I te nuinga o te wa ka rite mai i te reme, te pipi, te kai hoiho ranei, i runga i nga manakohanga.

Me pēhea te ki te tunu ATPase o mīti? He nui te whakamahi i tetahi o nga tohutao e whakaratohia ana. Ko te kai matua o tenei rihi e - kai, tōmato, PICKLES, aniana, te kāriki, kakara me otaota. Ko etahi ka tipu i te kāreti, te rīwai me ētahi atu huawhenua. He mea tika ki te tono Ase etahi rihi taha, pērā i te raihi kohuatia ranei fries Wīwī.

Pehea ki te tunu i te aote mai i te pīti? Whakapaia tenei rihi i te nuinga o te waa, engari ka taea e koe te tunu i roto i te heihei, i roto ranei i te paraharaha hohonu, i runga i nga mea kei a koe. Ko te tukanga tunu kai he wa, na reira, ko te nuinga o tenei rihi e mahi ana i te tepu hakari.

Tuhinga ka whai mai

Pei 2 te riki me te tapahia ki etahi mowhiti. Whakawerahia te hinu huawhenua i roto i te parai parai, te parai i te aniana. Tāpirihia he 40 paraoa paraoa, ka tapahia ki te paraharaha 3 pihi o te karika, 60 go te tōmato me te wai iti. Ko te maimoatanga hua e kawea mai ki te whewhe, te whakaoho tonu. Kohia ki te wai kohua 4 nga tōmato me te peera. Tapahia nga poraka o te pihikete tōmato, 4 pihikete, 700 go te pīti. Kohia te kata. I roto i te paraoa, te wera i te pata me te parai o te kai, te tōmato me te kukama. Ringihia te ranu, te pepa me te tote. Ka pupuhi i te wera iti me te kati i kati. Ki te hiahiatia, tapiritia he wai. Mo te 5 meneti i mua i te hihiko ki te tuku i nga greens tapahia.

Azu i te pipi me te rīwai

Mukua tetahi me te hawhe kg o rīwai, 3 riki nui, 1 kāreti. Tapahia enei huawhenua ki nga poraka, ka riringi ki nga rihi hohonu. Tapahia te pane karika me nga papa angiangi. Pepa 4 nga kukama salted ka tapahia ki poraka. 2 kg o te horoi mīti me te tango i nga uaua. I roto i te paraoa, ringihia te hinu mo te 1 cm mai i te raro, ka wera ake. Ka tapahia te kai me nga waa roa ka maka ki roto i te papa. Ko te ahi ka whakauru ki te painga me te whakanui i te kai, kia kore ai e wera. A, ka hoatu te kai i te wai, waiho nga pihi, 55 g pata me te uru. Hurihia mo te 20 meneti, ka tohua he kāreti me te riki. Ki te tika, ringihia he wai kohua iti. Whakanuia, kia kotahi 15 meneti. Tapahia te tōmato ki te tōmato me te maka ki roto i te papa. I muri i te 15 meneti, tohihia te rīwai me te karika, te pepa me te tote, te tapiri i nga mea kakara. Te tae tae noa ki te mahi.

Azu mai i te mīti me te tōmato

Ka horoia, ka maroke te kiore o te pi, ka tapahia ki nga poraka iti. Tote ia ratou ka tauhiuhia ki te pepa pepa me te parai i roto i te parai paraoa mo te ngako. I muri i te toenga o te paraoa paraoa, ka tunu ano. Ko te pīti Briochek ka hoatu ki roto i te putea, ka riringi i te paraoa paraoa o te wai kai, ka waiho te pihi. Kohuatia 200 g riki tapatapahi. Tāpiri atu ki te 80 go te tōmato me te hoatu i te kai. I muri i te 40 meneti, waiho he rau laurera me te pepa kakara (peaka). Mutu te tata ki te katoa. Horoi, horoia, tapahia ki poraka me te parai i te hawhe kilokare o rīwai. Tāpiri ki te kai. Kohuatia 3 kukama reka mai i nga purapura me te kiri, ka tapahia ki poraka, ka maka ki roto ki te putea. Tapahia ki nga poro 200 karamu o te tōmato me te kawe i te azu ki te whewhe. Kohuatia te 15 karamu o te karika me nga otaota, me uru ki te rihi i hangaia.

Beef auf ki te rīwai parai

800 g o te mīti i tapahia ki poraka, tauhiuhia ki te pepa, te tote. I roto i te parai paraoa, te whakarewa i te karamu 70 nga momona me te parai. Na ka ringihia te kai i roto i te hupa me te wai. Te tihi i te wera iti. Tapahia nga poro 200 karamu o te tōmato me te poraka -180 go te riki. Tāpirihia te tōmato me te riki i roto i te parai parai. Waiho ano hoki 100 go te tōmato. Pupuhihia he hawhe mano o rīwai, ka tapahia ki te poro, ka tunu ki tetahi atu pan. A, no te rite o te mīti, ka tohua te wai ki roto i te tipu, hei whakarite i te ranu. Tapahia te 170 gomona o te kukama, te karika, te whenua ki te tote, te riki parai. Me horoi mo te 15 meneti ka tohua te pipi me te koroka mo tetahi atu meneti e 5.